Le massage suédois Deep tissus / sportif®

 

Il s'agit d'une technique de massage dynamique et tonique qui cible les tissus musculaires profonds, les fascias et les zones de tension. Il combine des manœuvres fermes (pétrissages, pressions profondes avec coudes ou avant-bras) et des étirements pour mobiliser les muscles en profondeur, tout en respectant les bases du massage suédois (effleurages, frictions).

 

Quels buts ? 

Rééquilibrer le système musculo-squelettique, drainer les toxines accumulées, participer à l’oxygénation des tissus et soulager les tensions liées au stress. 

Il procure un relâchement profond des muscles contractés, une sensation de légèreté et de souplesse retrouvée, avec une réduction notable des douleurs ou des nœuds. 

 

Il offre une énergie revitalisée, une meilleure posture et un bien-être durable.

 

Pour les sportifs !

Il est également idéal pour préparer le corps à l'effort physique, pour accélérer la récupération post-activité sur les périodes d'entraînements intensifs et prévenir les blessures ou les courbatures. Très utile pour optimiser les performances sportives tout en favorisant une détente globale.

 

Durée et tarifs :

1H :       85€

1H30 : 115€

 

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